Oglądając jeden z tych wciągających seriali o szpitalu zatrzyamała mnie jedna historia opowiada przez bohaterkę. To historia o chłopcu, który próbował podnieśc ciężki kamień. Siłował się z nim, pocił, napinał mięśnie, ale kamień ani drgnął. Jego mama stała obok i obserwowała.
Po chwili zapytała:
– Użyłeś całej swojej siły?
Chłopiec, zmęczony i zirytowany, odpowiedział:
– Tak! Użyłem!
Mama spojrzała na niego spokojnie i powiedziała:
– Nie. Nie użyłeś całej swojej siły. Nie poprosiłeś mnie o pomoc.
Czasem użycie całej swojej siły to poproszenie o pomoc.
Ta historia wraca do mnie zawsze wtedy, gdy ktoś mówi: „Powinnam sama to ogarnąć.”, „Inni radzą sobie bez wsparcia.”, „To przecież tylko moja sprawa.”
Czasem robimy wszystko, co potrafimy poza jedną rzeczą. Poza zatrzymaniem się i powiedzeniem: potrzebuję spojrzeć na to z kimś.
Coaching nie polega na tym, że ktoś zrobi coś za Ciebie. Polega na tym, że nie musisz podnosić wszystkich kamieni w pojedynkę.
Jeśli czujesz, że dźwigasz coś już od jakiegoś czasu, zostań chwilę. Może to moment, żeby użyć całej swojej siły.
DLACZEGO COACHING?
Zmiana zaczyna się od decyzji, czasem od wypowiedzenia na głos, tego co głęboko uśpione w Tobie.
Coaching to sposób na poszukiwanie sensu i odkrywanie w sobie tego, co nieuświadomione, a także usuwanie przeszkód i blokad, które Cię powstrzymują przed działaniem.
Jeśli masz gotowość do tego, aby usłyszeć na głos, to co nieśmiało siedzi gdzieś w Tobie w środku, to zapraszam do kontaktu, będę towarzyszem w Twojej osobistej podróży.
Coaching opiera się o założenia, że klient ma wszystko, co potrzebne do osiągania swoich osobistych celów: jest wystarczająco zdolny, zmotywowany i jest ekspertem od swojego życia. Wierzę, że masz w sobie wszystkie odpowiedzi 🙂
Jeśli czujesz, że metoda wsparcia oparta na zaufaniu, bezpieczeństwie i wzajemnym szacunku to coś, czego Ci teraz potrzeba to skontaktuj się ze mną, pierwsza rozmowa jest niezobowiązująca i darmowa.
Czym jest coaching?
Jest to rodzaj wsparcia prowadzący do odblokowania potencjału klienta. Coaching jest oparty o partnerską relację, gdzie coach jest ekspertem od metod i procesu, a coachee (klient) jest ekspertem od swojego życia.
Coach nie daje dobrych rad, nie jest mentorem, przewodnikiem, nie naucza, a wspomaga rozwój poprzez zadawanie pytań, odwierciedlanie, zapraszanie klienta do technik i metod coachingowych, które pomagają poszerzać perspektywę i odnaleźć w sobie odpowiedzi potrzebne do zmiany.
Coach nie jest terapeutą, nie pracuje z traumą i z przeszłością klienta. Pracuje na tym co „tu i teraz” i na tym co w przyszłości. Jest towarzyszem w podróży wgląb siebie.
Nie można przejść przez morze jedynie stojąc i wpatrując się w wodę
- Rabindranath Tagore
Czy coahing jest dla Ciebie?
Coaching jest dla Ciebie, jeśli masz gotowość, aby przyjrzeć się sobie szczerze i poszukać odpowiedzi na pytania, które pojawiają się w Twojej głowie.
Jeśli nie wiesz co dalej, jeśli szukasz sposobu na odnalezienie się w zmianie, jeśli masz przed oczami cel i szukasz wsparcia w jego realizacji, ale też jeśli nie wiesz jeszcze co może być Twoim celem, ale czujesz, że to czas na zmianę.
Obszary, w jakich pracuje to m.in:
- zmiana zawodowa
- rozwój zawodowy
- relacje
- decyzje życiowe
- poczucie kierunku
- pewność siebie
Coaching relacji
Wsparcie w poprawach relacji, lepszej komunikacji, odnajdywaniu siebie w relacjach.
Coaching kariery
Rozwój w roli menedżera,
odnajdywanie zasobów po awansie, chęć zmiany ścieżki zawodowej.
Coaching życiowy
Praca nad sobą, podejmowaniem decyzji, pewnością siebie, poszukiwanie sensu i kierunku.
Jak to wygląda?
Proponuję spotkania 1:1 online raz na dwa – trzy tygodnie.
Przeważnie jest to 6 – 8 spotkań po godzinie, natomiast wszystko zależy od Twoich celów i potrzeb. Dostosuję proces do Ciebie, nie Twoje potrzeby do procesu 🙂
Pierwsza sesja trwa 30 minut i jest darmowa i niezobowiązująca. Jest po to, abyś mógł/mogła sprawdzić jak Ci ze mną jest w tej rozmowie i jak Ci c tą metodą.
Jaka jst rola coachee (klienta):
Coachee jest ekspertem od swojego życia, bierze odpowiedzialność za swój rozwój, wyznaczanie celów i realizację zadań, które sam dla siebie wymyśli.
Rola coacha:
Odpowiedzialność za proces i metody, które pomogą coachee osiągać cele. Coach wspiera coachee w definiowaniu celów, poszukiwaniu sensu i kierunku. Coach nie rozlicza, nie zadaje prac domowych, nie mówi „jak ma być”, ale towarzyszy, wspiera, pyta, słucha, odzwierciedla, aby pomóc coachee poszerzyć perspektywe i znaleźć własne rozwiązania.
Skontaktuj się ze mną
rogowskapat@gmail.com
Telefon
517 748 223